無防備？！

朝からよ天気だったので
お布団干して
隅っこに隠れてる？黒〜〜い毛を
これでもか〜〜！！
と掃除して‥‥‥

ふと見ると‥‥



なんて格好

留守番中もこんな感じなのかな？
と
そ〜〜っと近づいて

それとも　留守番中は役目を果たすべく？
聞き耳立てて　警備モードでいるのかな？
　　※身体は休んでると思うけど








めも。。。。

歳とったなあと思っても感じても
出来るだけ習慣は変えない事！
　フィンの場合　散歩中の「運ぶ！」は
　大好きな仕事♪　　
食べ物は　味以外に硬さにも気をつける。。。

フムフム‥‥‥

　　＝シニア犬の身体にいい食材＝
１　免疫力を維持する食べ物
２　筋肉量を維持する食べ物
３　骨格を維持する食べ物
４　皮膚被毛を維持する食べ物


詳細は………↓




　　＝シニア犬の身体にいい食材＝

１　免疫力を維持する食べ物
　りんご・ほうれん草・ブロッコリー
　緑黄色野菜・トマト・さけ・きのこ
　そば・大豆・ブルーベリー・豆腐
　いも・穀類・オートミール・納豆

　抗酸化が高いビタミンA・C・E ・フィトケミカルは
　体内の活性酸素を除去することにより
　免疫力を維持する効果があります
　抗酸化成分には　がん予防の効果も期待出来ます

２　筋肉量を維持する食べ物
　豚肉・馬肉・魚・牛肉・ササミ
　ラム肉・大豆・とうふ・豆乳　
　鶏卵・納豆

　アミノ酸には　筋肉量を維持する効果があります


３　骨格を維持する食べ物
　鶏卵・ヨーグルト・のり・あずき
　そら豆・えんどう・ごま・レバー
　かつおぶし・にぼし

　カルシウム、各種アミノ酸　ミネラルを
　摂取しましょう
　塩分やリンは控えめに


４　皮膚被毛を維持する食べ物
　あじ・あなご・あんこう・うなぎ・いわし
　かつお・さけ・さば・さわら・さんま

　オメガ3脂肪酸の一種であるDHA/EPAを含む
　青魚には　被毛をきれいに若々しく保つ
　効果があります
　また　ボケ予防の効果も期待出来ます